Pompoar

Stella Alves no Porto!

2009-10-23T08:11:00.000-07:00

Stella Alves volta a Portugal com os seus dois fantasticos workshops!
Dia 7 de Novembro de 2009, sábado no Porto no espaço http://pazpazes.blogspot.com/
Preço:
1 workshop 75 euros
2 workshops 100 euros

Inscreva-se já! transferindo o valor para o nib 0019 0092 0020000272893 e confirme pelo mail catarinapardal@sapo.pt ou pelo 919267844

Stella Alves volta a Portugal com os seus dois fantasticos workshops!

2009-10-14T07:14:00.000-07:00

Dia 8 de Novembro de 2009, domingo, no espaço HUG em Linda - a - Velha

das 9h ás 13h Pompoarismo e das 14h30m ás 18h30m Segredos da Sedução

Pompoar?

Pompoar é o controle dos músculos circunvagais, onde a mulher que domina esta técnica ficará com a musculatura da vagina forte , sentindo e proporcionando mais prazer sexual.O "Pompoar" surgiu no oriente, precisamente na Índia é uma técnica que existe a milhares de anos, é praticada em vários países, inclusive na Tailândia e passada de mães para filhas desde pequenas.Tem como objectivo fazer bem à saúde da mulher e proporcionar muito prazer sexual ao casal.A técnica do Pompoar é muito saudável , ajuda na prevenção de problemas dos músculos pélvicos. , evita cirurgias de correcção de incontinência urinária, diminui a cólica menstrual , evita a queda do útero e da bexiga.Através desta ginástica vaginal, a mulher consegue, no parto, ter o bebé com mais facilidade , tornando o parto mais rápido . É uma óptima forma de recuperação pós-parto.

Segredos da Sedução?
Neste workshop Segredos da Sedução (Massagem Sensual, Tailandesa e Strip-tease), vai aprender a sentir-se mais sensual e autoconfiante, tornar-se ainda melhor na arte do prazer e sedução e criar momentos ainda mais inesquecíveis.

Preço:
1 workshop 75 euros
2 workshops 100 euros

Inscreva-se já! transferindo o valor para o nib 0019 0092 0020000272893 e confirme pelo mail catarinapardal@sapo.pt ou pelo 919267844.

Até breve!

4 Jullho NOVO WORKSHOP!

2009-06-03T01:16:00.000-07:00

Workshops Stella Alves

2009-05-29T08:51:00.000-07:00

NOVA DATA 4/07

Inscrições catarinapardal@sapo.pt

Stella Alves volta a Portugal com os seus dois fantasticos workshops!

2009-05-13T00:34:00.000-07:00

Dia 30 de Maio de 2009, sábado, na quinta da Murtas em Sintra:

das 9h ás 13h Pompoarismo e das 14h30m ás 18h30m Segredos da Sedução

Quinta da Murtas?
www.quinta-das-murtas.com
Rua Eduardo van Zeller, 4
Vila Velha
2710-593 Sintra

Pompoar?

Pompoar é o controle dos músculos circunvagais, onde a mulher que domina essa técnica ficará com a musculatura da vagina forte , sentindo e proporcionando mais prazer sexual.O "Pompoar" surgiu no oriente, precisamente na Índia é uma técnica que existe a milhares de anos, é praticada em vários países, inclusive na Tailândia e passada de mães para filhas desde pequenas.Tem como objectivo fazer bem à saúde da mulher e proporcionar muito prazer sexual ao casal.A técnica do Pompoar é muito saudável , ajuda na prevenção de problemas dos músculos pélvicos. , evita cirurgias de correcção de incontinência urinária, diminui a cólica menstrual , evita a queda do útero e da bexiga.Através desta ginástica vaginal, a mulher consegue, no parto, ter o bebé com mais facilidade , tornando o parto mais rápido . É uma óptima recuperação pós-parto.

Segredos da Sedução?
Neste workshop Segredos da Seduação (Massagem Sensual, Tailandesa e Strip-tease), vai aprender a sentir-se mais sensual e autoconfiante, tornar-se ainda melhor na arte do prazer e sedução e criar momentos ainda mais inesquecíveis.

Preço:
1 workshop 75 euros
2 workshops 100 euros

Inscreva-se já! transferindo o valor para o nib 0019 0092 0020000272893 e confirme pelo mail catarinapardal@sapo.pt ou pelo 919267844.

Até breve!

2008-10-30T04:00:00.000-07:00

Ginástica Vaginal - Pompoarismo

2008-10-07T04:32:00.000-07:00

Workshop ginástica vaginal ( pompoar ) e "Segredos da Sedução" das 9h ás 18h

dia 8/11 no porto e 9/11 em Lisboa

Pompoar é o controle dos músculos circunvagais, onde a mulher que domina essa técnica ficará com a musculatura da vagina forte , sentindo e proporcionando mais prazer sexual.
O "Pompoar" surgiu no oriente, precisamente na Índia é uma técnica que existe a milhares de anos, é praticada em vários países, inclusive na Tailândia e passada de mães para filhas desde pequenas.
Tem como objectivo fazer bem à saúde da mulher e proporcionar muito prazer sexual ao casal.
A técnica do Pompoar é muito saudável , ajuda na prevenção de problemas dos músculos pélvicos. , evita cirurgias de correcção de incontinência urinária, diminui a cólica menstrual , evita a queda do útero e da bexiga.
Através desta ginástica vaginal, a mulher consegue, no parto, ter o bebé com mais facilidade , tornando o parto mais rápido . É uma óptima recuperação pós-parto.

Com Stella Alves pioneira no Brasil www.pompoarismo.com.br/

local:
Lisboa: Barrigas&Bébes:
Rua Comandante Augusto Alexandre JorgeUrbanização Quinta da Memória,Lote 4 – Loja Direita 2675-220 Odivelas
Tel/Fax: 219317300
http://www.barrigasebebes.com/

Porto: Hotel Vila Galé

Inscrições catarinapardal@sapo.pt

telemovel 919267844
Preço 100 euros os dois Workshops

Kit de pompoar Stella Alves

2008-08-02T00:56:00.001-07:00

O Kit Pompoar é constituído por:

Manual do Pompoar - O Manual de bolso do Pompoar com 54 páginas, é o mais completo guia escrito sobre a técnica e contém ilustrações que facilitarão o treino diário.
Ben-wa (bolinhas) 2 bolinhas tailandesas, 3,5 cm de diâmetro, feita de PVC. Pesam 20 gramas cada são as mais indicadas para treinar movimentos de sucção e expulsão.
Molde de PVC, tamanho médio, com 3 cm de largura e 15 centímetros de comprimento. Indicado para aumentar a intensidade das contrações e melhorar a técnica.
Livro Pompoar - A Arte de Amar "Stella Alves"onde encontra tudo sobre a formidável técnica milenar proveniente do Oriente e praticada em vários países com a finalidade de prolongar e intensificar o prazer durante o ato sexual.
Preço - 50 euros (portes incluídos)

Para comprar ou saber mais informações:

catarinapardal@sapo.pt

telm:919267844

Workshop Pompoar e Strip-Tease

2008-07-01T03:47:00.000-07:00

Stella Alves novamente em Portugal!!

Dia 26 de Julho, sábado no Porto no Hotel Vila Gale das 15 ás 19 - Pompoar+Stip
Dia 27 de Julho, domingo em Lisboa - Odivelas no Barrigas&Bebés das 9 ás 13 - Pompoar+Strip

Preço 75 euros

Mensagem da Stella:
"Mulher imagine-se tendo controle total dos músculos vaginais. Imaginou?

Imagine agora chegarem ao orgasmo juntos, sem se mexer? Não seria incrível? Fazendo isso você vai na hora do sexo tornar seus momentos inesquecíveis. Irá adicionar algo novo no seu relacionamento. Então seja uma Pompoarista! Esta técnica vai proporcionar a você movimentos diversos como ordenhar, sugar, chupitar, revirginar, algemar, massagear e outros.

Além disso, o Pompoar faz bem a saúde: fortalece a musculatura pélvica, indicado para quem tem ou quer ter parto normal. Ajuda a tratar alargamento vaginal, incontinência urinária evitando cirurgias, ajudando no tratamento de anorgasmia (dificuldade de se chegar ao orgasmo) e, além disso, a prática do Pompoar é incentivada por ginecologistas

Quer tornar-se uma Deusa dos prazeres?Dominar inúmeros jogos amorosos? Apimentar ainda mais seu relacionamento?

Então convido você em apenas quatro horas acrescentar algo mais em sua vida! Participe do curso de Strip-tease! Com seu charme, sensualidade e essas técnicas com certeza vai enlouquecer seu parceiro!

A sensualidade não depende da idade ou aparência, mas sim da atitude, então venha aprender comigo esses jogos amorosos que estão encantando milhares de casais!

Maiores informações e inscrições, ligue hoje mesmo e garanta sua participação" - Stella Alves http://www.pompoarismo.com.br/

Inscrições e Informações:
919267844
catarinapardal@sapo.pt

O que dizem os médicos sobre pompoar

2008-03-31T05:36:00.000-07:00

Dr. José Bento de Souza Médico Ginecologista. "Há muito indico o Pompoar às mulheres que acabam de ter um parto normal. Trata-se de uma técnica que aumenta a tonicidade da musculatura pélvica, o que pode trazer benefícios inestimáveis à paciente. O Pompoarismo pode contribuir para a qualidade de vida de mulheres que tenham incontinência urinária; diminuição do prazer sexual por causa do alargamento vaginal decorrente de partos normais ou da própria idade. Vale também, claro, para as que simplesmente desejam um 'algo mais' no relacionamento com seu companheiro. Claro que uma técnica milenar não se aprende facilmente, do dia para noite. Dedicação e treino são fundamentais."

Dr.Elias F. Koo Monroy Médico-Cirurgião"O início do terceiro milênio parece marcado por uma nescessidade de voltar os olhos ao passado e resgatar toda a cultura milenar que nos possibilita saúde e felicidade de forma natural, em oposição à alta tecnologia imperante no momento. Nesse cenário surge o Pompoar, milenar técnica oriental, que permite à mulher se e fazer seu parceiro infinitamente feliz no sexo, que é - como sabemos - a principal base de sustentação de todos os relacionamentos. Baseado no domínio dos músculos do assoalho pélvico, o Pompoar não só proporciona mais prazer sexual, como também previne problemas muito comuns como queda de bexiga, útero, reto, etc., conseqüentes de parto ou da própria idade que, quando instalados, precisam de tratamentos rígidos. Acredito que o Pompoar, assim como qualquer outra técnica que possibilita prevenção, além de proporcionar satisfação e felicidade, deve ser amplamente definido e praticado."

Benefícios do Pompoar

2008-03-31T05:23:00.000-07:00

Segundo ginecologistas a técnica do Pompoar é muito saudável.

Ajuda na prevenção de problemas com a musculatura da pélvis.
Evita cirurgias de períneo, e corretiva de incontinência urinária.
Evita a flacidez, e faz com que os músculos fiquem bem fortes, assim o homem sente mais o órgão da mulher e vise versa.
Dependendo de cada organismo, diminui a cólica menstrual, em alguns casos elimina totalmente.
Com o fortalecimento dos músculos, evita-se a queda do útero e da bexiga.
Com o fortalecimento e controle dos músculos a mulher passa a dominar totalmente a técnica, assim ela passa a ser uma Pompoarista, e no parto normal consegue com mais facilidade expelir o bebê , tornando o parto mais rápido, claro quando não há qualquer problema.
A Pompoarista proporciona e sente muito mais prazer, pois além da musculatura ficar mais forte o órgão fica mas sensível , e os orgasmos mais intensos!
Além destes há outros benefícios intangíveis tais como:
Quando a mulher se torna uma Pompoarista, ela fica muito mais segura de si, e tem sua auto-estima elevada.
A Pompoarista proporciona e sente muito mais prazer sexual, melhorando o relacionamento do casal.
É comum desencadear nas Pompoaristas um processos de mudanças para melhor tais como mudar a maneira de andar, olhar, se vestir, enfim passam a se cuidarem melhor. Tudo isso decorrente da elevação da sua auto-estima e do carinho e respeito recebidos do parceiro.

Exercícios Pompoar

2008-03-31T05:18:00.000-07:00

Os exercícios de Pompoar são recomendados por inúmeros ginecologistas.
São exercícios que fortalecem os músculos circunvaginais.
Agora com o Pompoar, estes exercícios terão mais finalidades, além do fortalecimento a mulher inicia a técnica do Pompoar, onde ela terá total domínio do seu órgão genital.
Dicas para iniciar no Pompoar
No inicio você pode achar um pouco difícil, mas tenha persistência, pois em breve se tornaram movimentos automáticos e farão parte de sua rotina, como pentear cabelo, escovar os dentes etc, só que mais prazeroso. Então se dedique, com certeza os resultados serão maravilhosos!
Primeira dica
Sugiro antes de iniciar os exercícios do Pompoar procurar um ginecologista de sua confiança e verificar se tudo está perfeito, se tudo estiver em ordem, assim você poderá iniciar os exercícios.
Segunda dica
É muito importante que você conheça toda sua vagina sinta cada detalhe observe a reação de cada toque, esse autoconhecimento será de grande ajuda no seu treinamento, pois assim você estará totalmente familiarizada com seu órgão genital e com certeza será mais fácil de sentir cada movimento.
Terceira dica
Quando você estiver tomando banho introduza seu dedo na vagina, faça uma contração (aperte) com força, talvez no inicio não sinta a força, mas depois de alguns dias você fazendo isso todos os dias conseguirá sentir uma enorme diferença.
Exercícios Básicos
Vamos conhecer a musculatura que você irá treinar? Quando for fazer xixi, interrompa-o e depois solte-o totalmente. Faça isto somente para você aprender a identificar essa musculatura e o seu primeiro anel. O ideal é praticar estes movimentos diáriamente, pela manhã e à noite. Procure fazer pelo menos 3 séries de 15 repetições para cada um deles. É natural sentir dificuldade nas primeiras tentativas. Não desanime, os resultados positivos aparecerão logo nas primeiras semanas.
1º Exercício
Sente-se numa cadeira e apoie as mãos nas coxas. Deixe os pés paralelos e distantes 20 centímetros um do outro. Contraia os músculos da vagina como se apertasse algo dentro dela. Conte até três e relaxe. Nos dias seguintes, aumente a contagem gradativamente até chegar a dez. Variação: Contraia e relaxe os músculos rapidamente.
2º Exercício
Recoste-se na cama e deixe as pernas separadas e semiflexionadas. Insira um dos dedos na vagina e tente apertá-lo o máximo que puder. Caso não sinta nenhuma pressão, insira dois dedos. Volte a se exercitar com um dedo quando a musculatura estiver mais treinada.Variação: Tente sugar o dedo com a vagina. Conte até três antes de relaxar.3º Exercício
Deite-se num colchonete e deixe relaxados os braços ao longo do corpo. Flexione as pernas. Essa é a posição inicial. Eleve o quadril e o dorso e fique apoiada apenas sobre os ombros e pés. Ao elevar o quadril, contraia os glúteos. Variação: Na posição inicial, contraia o ânus em três tempos, sem relaxar: primeiro levemente, em seguida mais forte e depois com toda a intensidade que conseguir. Fique assim e agora contraia também a vagina, como se segurasse alguma coisa com ela. Conte até três e solte os músculos devagar: primeiro os da vagina, depois os do ânus.
Segue abaixo uma breve explicação sobre os dois acessórios utilizados para o treinamento do Pompoar, sendo indispensável o uso de ambos para atingir a excelência da técnica. Devido a complexidade e seriedade dos exercícios, estes exercícios não são ensinados no site.
* * *

Ben-wa, (par de bolinhas) – São indicadas para treinar os movimentos de sucção, expulsão e fortalecimento dos músculos circunvaginais. Os exercícios a ajudarão a identificar os três feixes de músculos do canal vaginal. Cuidados necessários: Essas bolinhas devem ter peso e distância correta entre elas, ser auto-vibratórias, e de material atóxico. Obtenha orientação antes de adquirir seu acessório.
* * *
Vibrador - Os exercícios feitos com o vibrador são indicados para aumentar a intensidade das contrações e aumentar o domínio sobre a musculatura vaginal . Com o vibrador você poderá também medir a sua evolução e desempenho no domínio dos anéis vaginais. Da mesma forma que o Ben-Wa, existem diversos vibradores, de espessuras e materiais diferentes. Alguns são recomendados para a prática do Pompoar. Obtenha orientação antes de adquirir seu acessório.

daqui: http://www.pompoarismo.com.br

Kit de pompoar Stella Alves

2008-03-26T02:14:00.000-07:00

Fiquei com livros ( Pompoar e a arte de amar )e Kits de pompoar da Stella Alves, se quiserem comprar ou se souberem de alguém que queira, podem entrar em contacto comigo

mail - catarinapardal@sapo.pt
MSN - catarina_doula@hotmail.com
telemóvel- 919267844

Aproveito também para anunciar o regresso da Stella a Portugal para meados de Setembro, esperamos que com o seu novo curso :)

Foi um sucesso!!

2008-03-26T02:05:00.000-07:00

A vinda da Stella a Portugal!

Só gostaria de dizer que quem não participou dessa formação, PERDEU!!!!

Foi um espectáculo!

Tenho certeza absoluta que as mulheres que fizeram os cursos da Stella, JAMAIS serão as mesmas.
Foi um dia divertidíssimo, cheio de energia feminina e muita sensualidade.
Parabéns à Stella Alves, pela desenvoltura com que trata de um tema tão delicado e tão atraente, porém tão cheio de tabus.

Parabéns à todas aquelas que tiveram a coragem de ir, entregues à elas mesmas, para melhorar e intensificar seu prazer.

Foi uma honra desfrutar o meu fim de semana ao lado de tantas mulheres especiais…

Brevemente as Fotos!

Preços

2008-01-25T07:47:00.001-08:00

Os dois cursos - 100 euros
so um curso - 75 euros

inscreva-se já, garanta a sua vaga!

Curso Os Segredos da Sedução em Portugal

2008-01-25T07:42:00.000-08:00

dia 16.3.08 em Odivelas no Barrigas & Bebes com Stella Alves inscrições catarinapardal@sapo.pt tel.919267844

Os Segredos da Sedução

Duração: 4 horas - parte da tarde

Tópicos a serem abordados:

1ª. Parte: Massagem Sensual e Tailandesa.

Quando e onde fazer?

Preparando o ambiente, Preliminares: "Conectando-se", Tipos de Movimentos, O amor através do toque, Os segredos da massagem Sensual e Tailandesa, Acessórios que podem ser usados na massagem, Plumas, Óleos, Géis, etc. Enlouquecer seu parceiro com a magia do toque de suas mãos e
corpo. Dicas, bate papo e tira dúvidas.

2ª. Parte: Strip-Tease

Tornando-se mais confiante e segura, aflorando seu charme e sedução,
definindo e preparando cenários e ambientes, movimentando-se com sensualidade, quando e onde olhar, o movimento mágico das mãos, maneiras
de tirar cada peça do vestuário, Imprevisto! Que fazer? Produzindo para seu Show, Começo, meio e fim do Strip, encantar seu parceiro com seu poder de sedução, Dicas, Bate papo e tira-dúvidas.

Detalhes importantes: Ninguém tira a roupa em aula. Necessário levar um casaquinho.

Pompoar???

2008-01-25T07:10:00.000-08:00

Pompoar é o controle dos músculos circunvagais, onde a mulher que domina essa técnica ficará com a musculatura da vagina forte e conseguirá fazer jogos amorosos somente com o seu órgão genital, e com isso vai sentir e proporcionar mais prazer sexual, Pompoarismo é tudo que se refere a esta técnica.

De onde veio o Pompoar ?
O "Pompoar" surgiu no oriente, precisamente na Índia é uma técnica que existe a milhares de anos, é praticada em vários países, inclusive na Tailândia e passada de mães para filhas desde pequenas, já faz parte da culturas delas.

Qual o objectivo do Pompoar?
O Pompoar tem como objectivo fazer bem à saúde da mulher e proporcionar muito prazer sexual ao casal.

Porque o Pompoar faz bem a saúde da mulher?
Segundo ginecologistas a técnica do Pompoar é muito saudável. Ajuda na prevenção de problemas dos músculos pélvicos. Evita cirurgias de correcção de incontinência urinária. Evita a flacidez, e faz com que os músculos fiquem bem fortes, assim o homem sente mais o órgão da mulher e vise versa.
Dependendo de cada organismo, diminui a cólica menstrual.
Com o fortalecimento dos músculos, evita-se a queda do útero e da bexiga.
Com o fortalecimento e controle dos músculos a mulher passa a dominar totalmente a técnica do Pompoar e através deste controle no parto normal consegue com mais facilidade ter o bebé , tornando o parto mais rápido.
A Pompoarista proporciona e sente muito mais prazer, pois além da musculatura ficar mais forte o órgão fica mas sensível , e os orgasmos mais intensos!

Existe outros benefícios?

Muitos outros tais como:

Quando a mulher se torna uma Pompoarista, fica muito mais segura de si, e tem sua auto-estima elevada.

A Pompoarista proporciona e sente muito mais prazer sexual, e com isso melhora o relacionamento do casal sendo assim ficarão muito mais felizes.

Qual a mulher que pode aprender o Pompoar?

Casadas, separadas, virgens, viúvas, todas as mulheres.

Qual a idade ideal?

A idade não importa desde que seja maior de 18 anos, num curso com duração de apenas quatro horas a mulher aprenderá muitas dicas que são importantes para sua vida, seu relacionamento, e toda a técnica do Pompoar, detalhe importante (sem tirar a roupa).

Uma dica da Pp. Stella Alves para todas as mulheres!

Para ser uma "Pompoarista" não precisa acreditar, basta querer. Na sua vida tenha sempre como principio:

"Querer é Poder"

Curso de Pompoar

2008-01-25T07:02:00.000-08:00

dia 16.3.08
Em Odivelas no Barrigas&Bebes com Stella Alves
inscrições catarinapardal@sapo.pt tel.919267844

Curso de Pompoar

Duração: 4 horas - parte da manhã

Tópicos a serem abordados:

- Auto-estima e autoconfiança

- A importância e os segredos de ser Sexy e Sensual

- Dicas de como manter vivo um relacionamento

- Fantasias sexuais

Após o intervalo:

- O Pompoar

- O que é? Objectivos, Movimentos, Força, Velocidade, Exercícios, Posições, treino, jogos amorosos, enfim, toda a técnica do Pompoar.

Final: Sessão de dúvidas e relaxamento.

Detalhe importante: ninguém tira a roupa na aula.

KIT DO POMPOAR

O Kit do Pompoar será vendido no dia do Curso para as alunas que desejarem adquiri-lo.

É composto por: - Manual do Pompoar (de bolso): com 54 páginas, que facilitara o treino diário.

- Ben-Wa: Par de bolinhas, acessório básico no treino do Pompoar

- Vibrador: Acessório complementar do treino do Pompoar